В основе проекта «Человек идущий» лежит организация всероссийских массовых соревнований по фоновой ходьбе между корпоративными, муниципальными командами и командами пенсионеров с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов.
Соревнования проходят на системной основе в течение длительного периода времени, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе, как следствие, к увеличению количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
Реализация проекта включает в себя три этапа: подготовительный, соревновательный и итоговый. В подготовительный этап входит: организационный период, актуализация мобильного приложения, формирование команд минимум в 43-х субъектах РФ (по 20-30 человек), подключение команд к мобильному приложению, подготовка методических рекомендаций, формирование базы участников проекта (не менее 10 000). Следующий этап – организация и проведение соревнований. Соревнования проходят в течение двух месяцев. Первый месяц – предварительные соревнования, тест системы, доукомплектование команд и т.д. Второй месяц – зачётный (собственно соревнования).
Соревнования проводятся в командном и индивидуальном зачётах в трёх соревновательных программах: чемпионат по фоновой ходьбе среди корпоративных команд, чемпионат по фоновой ходьбе среди муниципальных команд, чемпионат по фоновой ходьбе среди команд пенсионеров. Зачётным результатом в командном зачёте становится средний арифметический результат команды. В индивидуальном зачёте – индивидуальный результат по количеству шагов за время проведения соревнования.
Победителем в командном зачёте становится команда, показавшая лучший результат в своей программе. В индивидуальном зачёте – участник, показавший лучший абсолютный результат по количеству шагов.
По итогам соревнований будут определены победители и призёры чемпионатов, организована и проведена церемония награждения. Церемония награждения будет сопровождаться символической акцией «10 000 шагов к жизни». В период проведения соревнований все участники через мобильное приложение будут получать методические рекомендации по оптимальному режиму двигательной активности. Как показывает опыт, примерно 2/3 участников соревнований оставляют мобильное приложение по подсчёту шагов, и продолжают заниматься ходьбой на системной основе.
Вся информация на сайте Человек идущий